“Pemenuhan Gizi Seimbang untuk Mendukung Anak Generasi Maju”

“SGM mengajarkanku, bahwa untuk meningkatkan kualitas hidup sehat dan demi terciptanya anak-anak generasi maju cukup dimulai dengan sepiring makanan bergizi

Sejak kecil dulu, kita akrab dengan slogan “4 sehat 5 sempurna”, nah bicara soal pola makan sehat, tak banyak yang tau bahwa slogan itu ternyata kini sudah tak sesuai dengan perkembangan zaman. Perubahan pola dan gaya hidup masayarakat di era kekinian membawa tantangan baru dalam urusan makan. Maka demi meningkatkan kualitas hidup lebih sehat, Pemerintah menkampanyekan pedoman makan baru dengan konsep menu piring gizi seimbang kepada masyarakat Indonesia sebagai gambaran porsi makan sehat sesuai standar kesehatan Nasional. Konsep pedoman menu piring gizi seimbang dapat diaplikasikan dalam sajian makan sehari-hari dengan mengikuti panduan sebagai berikut :

• Setiap piring saji mengandung 35% panganan sumber karbohidrat yang bisa didapat dari beras/nasi, singkong/tiwul, kentang, sagu, biji gandum utuh, roti, pasta dsb
• Setiap piring saji mengandung 35% panganan sumber vitamin, gizi dan mineral yang bisa didapat dari sayur mayur
• Setiap piring saji mengandung 15% panganan sumber protein yang bisa didapat dari ayam, sapi, telur, dan segala macam olahannya dsb
• Setiap piring saji mengandung 15% panganan sumber nutrisi tambahan yang bisa didapat dari buah-buahan 

Gambar diatas adalah menu isi piringku untuk Anak aku Kenken (Nasi,ayam goreng,bakwan jagung,sayur sop dan pelengkap buah pisang sebagai cemilan).

Mengingat SGM Beberapa minggu lalu aku belajar dari kelas bunda yang di adakan diSurabaya oleh SGM yang dihadiri para Mombassador SGM Eksplor, dari kelas bunda tersebut banyak materi tentang Gizi dan tumbuh kembang untuk anak Generasi Maju.

Masalah Gizi merupakan tantangan terbesar Anak Generasi Maju Karena berkaitan dengan Kesehatan "Bila Anak Kekurangan Protein ,maka ia bisa terkena masalah imun  Ujar Ahli Gizi yang merupakan dosen Universitas Airlangga "Qonita Rachmah S.Gz..,M.Sc (Nutri & Diet)

Dari penjelasan Materi kelas Bunda Surabaya, aku memenuhi kebutuhan gizi yang penting bagi anak aku adalah dengan minum susu SGM Eksplor yang mengandung Complinutri yang kaya akan vitamin kalsium,DHA,Inulin dan lainnya sebagai nutrisi pendamping anak aku jadi aku gak khawatir akan Gizi dan tumbuh kembang anak aku 

Bunda mulai saat ini yuukk sajikan makanan bervariasi dengan konsep menu "Piring Gizi Seimbang "dan jangan lupa memberikan nutrisi pendamping susu untuk memenuhi Gizi seimbangnya demi terciptanya Anak Generasi Maju"

Anak Generasi Maju